د شکر ناروغۍ د مخنيوي لارې چارې:

rasooli_admin
یکشنبه ۱۴۰۵/۶/۲۲ - ۱۴:۵
MOPH

د شکر ناروغي یوه غیرساري ناروغي ده؛ د سالم ژوند عادتونو ته پاملرنه د دویم ډول شکر (Type 2) د خطر په کمولو کې مهم رول لري.

په شکر ناروغۍ د اخته کېدو څخه مخنيوي لپاره لاندې سپارښتنې عملي کړئ:

- متوازن او سالم خواړه غوره کړئ.

- منظم فزیکي فعالیت وکړئ.

- خپل وزن په سالمه کچه کې وساتئ.

- د نشه يي توکو له کارولو څخه ډډه وکړئ.

- د شکر د تشخیص په موخه خپله وینه معاینه کړئ.

- د روغتیايي کارکوونکي سپارښتنې په سمه توګه تعقیب کړئ.

د شکر ناروغۍ مخنیوی؛ له سالم ژوند څخه پیلېږي!

د عامې روغتیا وزارت

د ویاندویۍ، اطلاعاتو او عامه اړیکو ریاست!