روغتیايي پیغام!
د وینې لوړ فشار ډېر وخت څرګندې نښې نه لري؛ خپل فشار په منظم ډول وګورئ، مالګه کمه وکاروئ، سالم خواړه وخورئ او فزیکي فعالیت وکړئ؛ ترڅو روغ پاتې شئ.
د وینې لوړ فشار وخت پر وخت معاینه کړئ!
د وینې لوړ فشار ډېر وخت څرګندې نښې نه لري؛ خپل فشار په منظم ډول وګورئ، مالګه کمه وکاروئ، سالم خواړه وخورئ او فزیکي فعالیت وکړئ؛ ترڅو روغ پاتې شئ.
د وینې لوړ فشار وخت پر وخت معاینه کړئ!