لیکنې
د نن ورځې روغتیايي پیغام!
واکسینونه تل په ټولو روغتیايي مرکزونو کې شتون لري، او په وړیا توګه تطبیق کیږي، نو د زېږون عمر لرونکي میرمنې او له یو کال څخه کم عمر لرونکي ماشومان باید په منظمه توګه واکسین کړﺉ؛ ترڅو د ناروغیو څخه وژغورل شي.
د نن ورځې روغتیایي پیغام
د سوځېدنې آرامولو لپاره تل یخې او پاکې اوبه وکاروئ، د بدن سوځېدلي ځای باندې لاس مه وهئ، او هغه تڼاکې چې د سوځېدنې له امله رامنځته شوي وي مه یې چوﺉ؛ تر څو د پوستکي داغونو او بدن ته د میکروبونو ننوتو لامل نه شي.
د نن ورځې روغتیایي پیغام
د څښاک لپاره ناپاکې او غیرې صحي اوبه په جوش کولو یا د کلورین په اضافه کولو سره پاکې کړئ؛ ترڅو ناروغ نه شئ.
 |
د نن ورځې روغتیايي پيغام!
که د سوځېدنې په وخت کې ناروغ بې هوشه وي یا نه وي، په دواړو حالتونو کې باید ارام وي، چې روغتیا یې بېرته تامین شي.
|
|
د نن ورځې روغتیايي پيغام!
ایچ آی وي یو ډول ویروس دی چې د بدن د معافیتي سیستم د کمزوري کېدو او له منځه تلو لامل کیږي.
|