نوشته ها و پیام های آموزشی صحی
پیام صحی!
هموطنان گرامی!
اگر علایم زیر در نزد اطفال و بزرگسالان دیده شود، ممکن است به انتان حاد تنفسی مبتلا باشند، مانند: بند شدن بینی یا ریزش آب از بینی، گلو درد، سرفه، خستگی و جان دردی.
پیام صحی !
هموطنان گرامی:
انتان حاد تنفسی یک مریضی حاد تنفسی است که در روند طبیعی تنفس اختلال و مشکلات ایجاد میکند. به سرعت سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار میدهد. بینی، گلو و شُش ها را آسیب میزند. اگر به این مرض مبتلا هستید، به داکتر مراجعه کنید!
پیام صحی!
بیماران روانی را با خشونت بستن به زنجیر و غیره تهدید نکنید، بلکه آنها را در مراکز صحی تداوی نمائید.
پیام صحی!
در صورتی که چشم توسط مواد کیمیاوی، مانند چونه تیزاب یا جرقه آتش و یا گاز بسوزد، چشم را دفعتاً با مقدار زیاد آب جاری شستشو داده و مریض را هرچه عاجلتر به داکتر چشم یا مرکز صحی برسانید تا از عواقب ناگوار آن جلوگیری گردد.
پیام صحی!
آشپزها و اشخاصی که در پخت و پز و تهیه مواد غذایی کار مینمایند، همیشه قبل از کار دستهایشان را با آب و صابون بشویند، از دستکش استفاده نمایند و ناخنهای خود را کوتاه و پاک نگهدارند تا از ملوث شدن غذاها جلوگیری صورت گیرد.
پیام صحی!
ادویه ضد میکروب را به طور منظم و دوز کامل استفاده نمایید، تا بیماری تان به موقع تداوی گردد.
پیام صحی!
به خاطر جلوگیری از صدمات و جروحات چشم، در هنگام موتر سایکل و بایسکل رانی و روزهای طوفانی از عینک های محافظتی استفاده کنید.
پیام صحی!
همیشه ناخن های تان را کوتاه و پاک نگهدارید، تا از ملوث شدن غذا ها جلوگیری صورت گیرد و شما از مریض شدن در امان بمانید.
پیام صحی!
حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد موارد سرطان، با دوری از این عوامل خطر قابل پیشگیری است:
• از مصرف مواد مخدر و تنباکو خودداری کنید!
• میوه و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید!
• بهطور منظم ورزش کنید!
• وزن سالم خود را حفظ کنید!
