نوشته ها و پیام های آموزشی صحی
پیام صحی !
میوه و سبزیجات را باید قبل از خوردن خوب بشوئید و به مدت ۳۰ دقیقه در محلول کلورین یا پتاس (پتاشیم پرمنگنیت) بگذارید. تا از میکروب ها پاک گردد و باعث مریضی شما نه شود.
پیام صحی!
اگر تشخیص شد که فشار خون تان بلند است. باید با داکتر معالج تان مشوره کنید و از استعمال ادویه خودسرانه جداً پرهیز نمایید، تا بیماری تان به موقع تداوی و از عواقب بد آن جلوگیری صورت گیرد.
پیام صحی!
هنگام سرفه نمودن و یا عطسه زدن، دهن و بینی تان را با دستمال و یا بازوی تان بپوشانید، تا از انتشار امراض طرق تنفسی جلوگیری نمایید.
پیام صحی!
تیلفون موبایل را باید از قلب دورتر نگهداری کنید، تا از اثرات بد امواج الکترو مقناطسی آن در امان بمانید.
پیام صحی!
غذا را بعد از پختن نوش جان نمایید و برای مدت طولانی در جای گرم نگهداری نکنید، تا از باقی ماندن آن جلوگیری گردد و باعث مریض شدن تان نشود.
پیام صحی!
قبل از پختن، آماده کردن و خوردن غذا دست های تان را با آب و صابون بشویید، تا از ملوث شدن غذا ها جلوگیری صورت گیرد و شما از مریض شدن در امان بمانید.
پیام صحی!
خطرات امراض غیر ساری چون مرض شکر، امراض قلبی و فشار خون را از طریق تشخیص و تداوی به موقع کاهش دهید.
